Subahanallah, Inilah Kelebihan Ger4kan Dalam Solat Yang Baik Untuk Ke$ihatan.

Solat adalah t1ang agama. Kedvdukan solat di dalam agama di ibar4tkan sebagai kepala kepada ja$ad.

Ja$ad manusia jika tidak bert4ngan, masih boleh hidup. Ja$ad manusia, jika tidak berkak1, masih boleh meneru$kan hidup. Akan tetapi jika ja$ad manusia itu tidak berkep4la, maka ja$ad itu sendiri tidak bermakna lagi kerana ja$ad itu mat1. Biar sempurna mana pun ja$ad itu, jika tidak berkepala, ja$ad tadi tidak dipandang pun.

Begitu jugalah per1hal s0lat.. Jika seseorang itu tidak solat, maka amalan lain tidak ada gun4nya. Dari segi baha$a, solat adalah doa. Apabila seseorang h4mba Allah mendir1kan solat, bererti dia berdoa kepada Allah SWT. Dari segi sy4rak, solat ialah amalan yang meng4ndungi perk4taan dan perbu4tan tertentu yang dimula1 dengan takb1ratul ihram dan disvdahi dengan salam dengan sy4rat-sy4rat tertentu.

Ketika solat, selurvh ja$ad dihad4pkan kepada Allah SWT. L1dah memvji-mvji dan mem0hon kepadaNya.

Ak4l meng1ngati Allah, selar1 dengan uc4pan l1dah. Hat1 pula bera$a kebes4ran dan kekua$aan Allah SWT sebagai Tuhan yang disemb4h.

Ef3k M4nfaat Dari Ger4kan Solat Yang Perlu Kita Ketahu1

Ger4kan sholat terny4ta berikan d4mpak yang baik untuk ke$ehatan tu.buh. H4l semacam itu l4ntaran ma$ing-ma$ing ger4kannya bi$a menye4bkan atau mer4ngs4ng jar1ngan $el serta pered4ran didalam tvbuh untuk bek3rja lebih mak$imal. Keadaan tu.buh lebih sehat serta fre$h lant4ran al1ran d4rah l4ncar, dengan sebvtan lain tidak ada yang terh4mbat.

Bahkan, sebag1an anali$a yang diger4kkan oleh penel1ti a$ing juga telah memperl1hatkan, sebag1an ger4kan sholat memanglah memil1ki d4mpak di bag1an tubvh khu$us. Bila ger4kan itu diger4kkan dengan ben4r serta dalam peri0de waktu khu$us. Berikut ini sebag1an sal4h satunya :

1. Ger4kan takb1ratul 1hram

Ger4kan ini diger4kkan pada permulaan sholat, yakn1 dengan berd1ri teg4p, meng4ngkat ke-2 tangan, lanta$ di sedek4pkan di depan d4da. Ger4kan ini b4kal mambu4t pern4pasan jadi l4ncar serta ter4tur. Selain itu, ot0t ke-2 tangan dan bahu b4kal berk0ntraksi, sampai lebih ku4t serta kenc4ng.

2. Ger4kan rvkuk

Ger4kan ini diger4kkan dengan membengk0kkan tvbuh ke arah depan, hingga ke-2 tangan bertvmpu pada tvmit. Saat ger4kan rvkuk diger4kkan, ot0t di lebih kurang pvnggung sampai p4ntat bak4l alam1 k0ntraksi. Selain itu, aliran d4rah terlebih di bag1an tvbuh atas semakin lebih mera$a l4ncar. Ke-2 tangan yang memeg4ng tvmit akan tertar1k, hingga lebih kenc4ng.

3. Ger4kan svjud

Ger4kan ini diger4kkan melalui l4ngkah melet4kkan $1si kepal4 ke alas l4ntai, sampai d4hi sert4 ujung h1dung menyentvh ala$ lantai. Selain itu, jar1-jar1 kaki dibengk0kkan serta ke-2 telap4k t4ngan juga menyentvh ala$ lantai. Hingga al1ran d4rah ke kep4la b4kal mengal1r dengan mak$imal.

 

Sumber: Sehinggit

Be the first to comment on "Subahanallah, Inilah Kelebihan Ger4kan Dalam Solat Yang Baik Untuk Ke$ihatan."

Leave a comment

Your email address will not be published.


*